Rola dietetyki w osiąganiu sportowych celów.
Fachowego survivalowca oraz podróżnika najłatwiej poznać po odzieży. Rzecz jasna, gdy powraca on do domu może ubierać się w sposób dobry do okazji. Z pewnością ma w następstwie tego w swojej szafie garnitur czy sukienki wieczorowe. W większości wypadków wybiera jednakże strój przydatny, sportowy. Taki sam, jaki króluje na wyprawie. Właściwe dobranie ubrań zapewnia przecież powodzenie wyjazdu i może zapewnić bezpieczeństwo i przeżycie w skrajnie niebezpiecznych oraz niesprzyjających warunkach. To, co owija się do plecaka lub ewentualnie worka podróżnego jest oczywiście uzależnione od strefy klimatycznej, w jakiej będziemy przebywać – wypróbuj ANCHOR. Inne rzeczy weźmiemy na pustynie, inne do tropikalnej dżungli a jeszcze co innego na Syberię. Wszelkie rzeczy powinny posiadać jednak kilka cech wspólnych. Po pierwsze muszą być jak najbardziej komfortowe. Nie powinny krępować ruchu. Powinny także zapewnić komfort cieplny, chronić przed zanadto wysoką lub też nazbyt niską temperaturą, a także wiatrem lub też nadmiernym promieniowaniem słonecznym. Znaczący jest również stosowny dobór obuwia. Ma obowiązek być wykonane solidnie i nie powinno nas obcierać.
2. Sprawdź to